Упражнения со свободными весами, как никакие другие, дают спортсмену ощущение свободы. Максимальная амплитуда и естественность движений позволяют прорабатывать мышцы и суставы, тренажёрная нагрузка на которые не приведёт к желаемому результату.
Вы сами определяется траекторию движения и можете задействовать сразу несколько мышц в одном упражнении.
Зона свободных весов оснащена силовыми рамами, профессиональными жимовыми скамьями «Life Fitness» и прочим необходимым оборудованием. Вам не придется искать альтернативу любимому упражнению из‑за занятости снаряда – все самые популярные позиции дублируются. Гантельный ряд от 1 до 50 кг. позволит подобрать нагрузку, соответствующую Вашей физической подготовке.
